لا تتناول الفاكهه بعد الوجبات............لماذا؟
لا تتناول الفاكهه بعد الوجبات............لماذا؟
-------------------------------------------------------------------------------
يعشق الناس جميعا تناول الفاكهة بمختلف أنواعها وألوانها الرائعة، ولكن هل تعلم ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة بهدف الحصول على أقصى استفادة غذائية منها؟ إنها تتلخص في عدم تناول الفاكهة بعد الوجبات لأن الأصح هو تناولها والمعدة فارغة من الطعام.
لو اتبعت هذه الطريقة ستشعر بالفرق حيث ستلعب الفواكه دوراً حيويا في تخليص جسدك من السموم ، ومدك بالطاقة والحيوية اللازمتين لممارسة جميع أنشطة حياتك اليومية.
كما يساهم تناول الفاكهة قبل الطعام فى حمايتك من العديد من المشاكل الصحية المنتشرة مثل المشيب المبكر وتساقط الشعر والانفعال العصبي المفاجئ، والهالات السوداء تحت العين.
وإذا كنت تتبع نظاماً للحمية يعتمد على الفواكه يمكنك الاستمتاع أكثر بتناولها في هيئة طبق سلطة يضم أنواعاً مختلفة من الفواكه بألوانها الزاهية ونكهاتها المتنوعة.
منقوووووووول
» لماذا سمي القلب قلباً.
» لماذا نسجد في كل ركعه سجدتين
» جهازي يعمل ريستار لماذا؟
» لماذا العسل لونه اصفر؟
السبت سبتمبر 07 2024, 21:03 من طرف رانيا رجب
» تنسيق حدائق شقق
السبت سبتمبر 07 2024, 20:55 من طرف رانيا رجب
» شركة مكافحة النحل بجدة
السبت سبتمبر 07 2024, 20:46 من طرف رانيا رجب
» شركة مكافحة الحمام بجدة
السبت سبتمبر 07 2024, 20:28 من طرف رانيا رجب
» تركيب انترلوك في عجمان
السبت سبتمبر 07 2024, 20:25 من طرف رانيا رجب
» نجار في الشارقة
السبت سبتمبر 07 2024, 19:58 من طرف رانيا رجب
» صباغ في دبي
السبت سبتمبر 07 2024, 17:30 من طرف رانيا رجب
» كهربائي في دبي
السبت سبتمبر 07 2024, 17:25 من طرف رانيا رجب
» تركيب جبس بورد
السبت سبتمبر 07 2024, 12:52 من طرف رانيا رجب
» شركة مكافحة بق الفراش بجدة
السبت سبتمبر 07 2024, 12:12 من طرف رانيا رجب
» افضل شركة تنظيف في دبي
الأربعاء يوليو 31 2024, 18:08 من طرف زائر
» تركيب ثيل طبيعي
الخميس يوليو 25 2024, 18:33 من طرف رانيا رجب
» تنسيق حدائق بالرياض
الخميس يوليو 25 2024, 17:22 من طرف رانيا رجب
» تصميم النوافير
الخميس يوليو 25 2024, 16:09 من طرف رانيا رجب
» كهربائي منازل
الخميس يوليو 25 2024, 13:24 من طرف رانيا رجب
» شركة تركيب سيراميك
الخميس يوليو 25 2024, 11:46 من طرف رانيا رجب
» تركيب انترلوك في دبي
الأربعاء يوليو 17 2024, 15:56 من طرف رانيا رجب
» صباغ في ام القيوين
الإثنين يوليو 15 2024, 02:32 من طرف رانيا رجب
» شركة مكافحة الصراصير بجدة
الإثنين يوليو 15 2024, 01:44 من طرف رانيا رجب
» شركة مكافحة العته بجدة
الأحد يوليو 14 2024, 18:49 من طرف رانيا رجب
» شركة مكافحة الفئران بجدة
الأحد يوليو 14 2024, 16:07 من طرف رانيا رجب
» شركة مكافحة البعوض بجدة
الأحد يوليو 14 2024, 15:42 من طرف رانيا رجب
» شركة مكافحة بق الفراش بجدة
الأحد يوليو 14 2024, 14:35 من طرف رانيا رجب
» شركة تنظيف ستائر
الإثنين يوليو 08 2024, 15:48 من طرف رانيا رجب
» افضل سباك في دبي
الخميس يونيو 27 2024, 19:54 من طرف رانيا رجب