البشرة الجميلة والأيدي الناعمة
صفحة 1 من اصل 1
البشرة الجميلة والأيدي الناعمة
من طرف زيزى السبت مايو 01 2010, 12:12
البشرة الجميلة والأيدي الناعمة
البشرة الجميلة الناعمة طموح كل فتاة وهو ليس أمر صعب المنال .
فبخطوات بسيطة تسيرين عليها بانتظام ، بصورة يومية أو أسبوعية يمكنك الحصول على بشرة جميلة ، وأيدٍ ناعمة .
وهنا نعرض بعض النصائح الفعالة :
( بشرتك ) :
من أجل مراعاة بشرتك لا تستخدمي الكريمات الزهيدة الثمن فإنها تبيض البشرة
وتعطيك لونا اصطناعيا فيبدو وجهك شاحبا لا حياة فيه ، فإذا كانت بشرتك
جافة استخدمي صفار البيض ممزوجاً بالزيت . أما إذا كان بشرتك دهنية ،
فاستعملي البياض .
( خطوات يومية ) :
الخطوة الأولى : ( تنظيف البشرة ) :
من الضروري المحافظة على البشرة بتنظيفها صباحاً ومساءً وذلك بإزالة الخلايا الميتة باستخدام منظفات خاصة حسب نوع البشرة .
الخطوة الثانية : ( التنشيط والترطيب ) :
لكي تكون بشرتك طبيعية وطرية عليك استخدام مرطب البشرة لتكون طرية ناعمة وأكثر حيوية .
الخطوة الثالثة : ( التغذية ) :
لمرونة ونضارة البشرة يجب استخدام كريم مرطب على الوجه والعنق ولكي تكون
بشرتك أكثر نضارة وصفاء استخدمي قناع للوجه أو مقشر للجلد مرة في الأسبوع
على الأقل .
وذلك لجعل بشرتك نظيفة خالية من البقع والرؤوس السوداء والشوائب والخلايا الميتة ، ويجعلها ناعمة وطرية ومشرقة .
( اليدان والأظافر ) :
يداك تشكلان جزءاً مهماً من جمالك وعليك مراعاة نعومتهما وذلك باستعمال
المُغَذِّ ، لأن اليدين تتعرضان لعوامل الحرارة والبرودة ، فغسلها بكثرة
يؤدي إلى تجعدهما وخشونتهما ، لذلك يجب تدليكهما بالكريم المغذي لإعادة
النعومة والحيوية إليها .
ومن أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائماً إليك مجموعة من النصائح :
1 - احرصي على دلك يديك قبل النوم بمزيج من ( زيت الزيتون ) و ( الجلسيرين ) وقليل من ( الليمون ) .
2 - اذا كانت أظافرك سهلة التكسير فذلك يعود إلى نقص ( الكالسيوم ) ،
فحاولي أن تسدي هذا النقص عن طريق زيادة ( البروتينات ) في غذائك ، أو
تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص .
3 - إذا شعرت بجفاف الكفين فضعي قليلا من ( زيت الزيتون ) مضافاً إليه بعض من (الملح) وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر .
4 - لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى .
5 - عند إزالة الجلد الزائد حول الأظافر ضعي قليلاً من شامبو الشعر مع
قليل من الماء الدافئ ، ثم اغمري أصابعك في الماء لمدة دقائق معدودة قبل
البدء بإزالة الجلد الزائد .
6 - احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى .
البشرة الجميلة الناعمة طموح كل فتاة وهو ليس أمر صعب المنال .
فبخطوات بسيطة تسيرين عليها بانتظام ، بصورة يومية أو أسبوعية يمكنك الحصول على بشرة جميلة ، وأيدٍ ناعمة .
وهنا نعرض بعض النصائح الفعالة :
( بشرتك ) :
من أجل مراعاة بشرتك لا تستخدمي الكريمات الزهيدة الثمن فإنها تبيض البشرة
وتعطيك لونا اصطناعيا فيبدو وجهك شاحبا لا حياة فيه ، فإذا كانت بشرتك
جافة استخدمي صفار البيض ممزوجاً بالزيت . أما إذا كان بشرتك دهنية ،
فاستعملي البياض .
( خطوات يومية ) :
الخطوة الأولى : ( تنظيف البشرة ) :
من الضروري المحافظة على البشرة بتنظيفها صباحاً ومساءً وذلك بإزالة الخلايا الميتة باستخدام منظفات خاصة حسب نوع البشرة .
الخطوة الثانية : ( التنشيط والترطيب ) :
لكي تكون بشرتك طبيعية وطرية عليك استخدام مرطب البشرة لتكون طرية ناعمة وأكثر حيوية .
الخطوة الثالثة : ( التغذية ) :
لمرونة ونضارة البشرة يجب استخدام كريم مرطب على الوجه والعنق ولكي تكون
بشرتك أكثر نضارة وصفاء استخدمي قناع للوجه أو مقشر للجلد مرة في الأسبوع
على الأقل .
وذلك لجعل بشرتك نظيفة خالية من البقع والرؤوس السوداء والشوائب والخلايا الميتة ، ويجعلها ناعمة وطرية ومشرقة .
( اليدان والأظافر ) :
يداك تشكلان جزءاً مهماً من جمالك وعليك مراعاة نعومتهما وذلك باستعمال
المُغَذِّ ، لأن اليدين تتعرضان لعوامل الحرارة والبرودة ، فغسلها بكثرة
يؤدي إلى تجعدهما وخشونتهما ، لذلك يجب تدليكهما بالكريم المغذي لإعادة
النعومة والحيوية إليها .
ومن أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائماً إليك مجموعة من النصائح :
1 - احرصي على دلك يديك قبل النوم بمزيج من ( زيت الزيتون ) و ( الجلسيرين ) وقليل من ( الليمون ) .
2 - اذا كانت أظافرك سهلة التكسير فذلك يعود إلى نقص ( الكالسيوم ) ،
فحاولي أن تسدي هذا النقص عن طريق زيادة ( البروتينات ) في غذائك ، أو
تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص .
3 - إذا شعرت بجفاف الكفين فضعي قليلا من ( زيت الزيتون ) مضافاً إليه بعض من (الملح) وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر .
4 - لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى .
5 - عند إزالة الجلد الزائد حول الأظافر ضعي قليلاً من شامبو الشعر مع
قليل من الماء الدافئ ، ثم اغمري أصابعك في الماء لمدة دقائق معدودة قبل
البدء بإزالة الجلد الزائد .
6 - احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى .
زيزى- نائبه المدير
-
النقاط : 
عدد المساهمات : 3520
الجنس :
نقاط : 25014
جنسيتى :
المزاج :
المهنه :
الاقامه : 
مواضيع مماثلة» تفتيح البشرة و التخلص من البقع
» طرق تنظيف البشرة الدهنية
» وصفات طبيعية لتبييض البشرة
» قناعات لترطيب ونضارة البشرة
» قناعات لجميع انواع البشرة
» طرق تنظيف البشرة الدهنية
» وصفات طبيعية لتبييض البشرة
» قناعات لترطيب ونضارة البشرة
» قناعات لجميع انواع البشرة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» تركيب سيراميك في ابوظبي
» صباغ في أم القيوين
» مظلات حدائق في أبوظبي
» تركيب سيراميك في ابوظبي
» افضل كهربائي في عجمان
» تصميم شلالات بالرياض
» افضل معلم اسمنت بورد بالرياض
» افضل شركة مكافحة الحمام بجدة
» شركة مكافحة الارضة بجدة
» شركة مكافحة النحل بجدة
» شركة تفصيل مطابخ ستانلس ستيل
» افضل صباغ في ابوظبي
» تركيب باركيه في ابوظبي
» تركيب جبس بورد في ابوظبي
» صباغ في ابوظبي
» تنظيف منازل في رأس الخيمة
» افضل شركة تنظيف في الشارقة
» شركة مكافحة النمل الابيض
» افضل شركة تنظيف في العين
» ارخص شركة تنظيف في الفجيرة
» افضل شركة تنظيف في راس الخيمة
» شركة مكافحة الناموس
» شركة مكافحة الارضة بجدة
» افضل معلم اسمنت بورد بالرياض