منتديات شمس العرب , شمس العرب
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9 R2

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات شمس العرب , شمس العرب
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9 R2
منتديات شمس العرب , شمس العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9

اذهب الى الأسفل

تحذير موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9

مُساهمة من طرف زيزى الجمعة أغسطس 27 2010, 18:36

البرتقال
يحتوي البرتقال
على 80% من وزنه ماء وحوالي 2% دهون وحوالي 10% الياف و5% مواد معدنية
واحماض، وحوالي 3% سكريات وفيتامين، فهو يحتوي على الغلوكوز والفوسفور
وفيتامين B2-b1 والنياسين وفيتامين C.
فوائده:
-1 تناول برتقالة بعد الطعام يساعد على الهضم.
-2 غناه بفيتامين C يساعد على تثبيت الكالسيوم في الطعام.
-3 منشط للدورة الدموية ويقوي الكبد.
-4 يفيد المصابين بأمراض عصبية والمصابين بالسكر او باضطرابات معدية او كبدية.
زيزى
زيزى
نائبه المدير

نائبه المدير

موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9 Efvfvf10
النقاط النقاط :
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9 Left_bar_bleue100 / 100100 / 100موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9 Right_bar_bleue

عدد المساهمات عدد المساهمات : 3520
الجنس : انثى
نقاط نقاط : 25002
جنسيتى : موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9 Egypti10
المزاج : موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9 2210
المهنه : موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9 Profes10
الاقامه الاقامه : موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9 Egypt10
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9 Lsv69210
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9 Advp
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9 15781610

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى