الغرز والكدمات المصاحبة لما بعد الولادة وكيفية الاعتناء بها

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لماذا قد أحتاج إلى بعض القطب (أو الغرز) بعد الولادة؟

لو أجريت لك ولادة قيصرية ، ستتم خياطة الجرحالموجود في بطنك بالغرز أو القطب، فتستغرق العملية وقتاً أطول (حوالي 30دقيقة). وستتعرفين على كيفية الاعتناء بالجرح حفاظاً على نظافته قدرالإمكان لمنع حدوث أي التهاب. (اقرئي المزيد عن التعافي من الولادةالقيصرية )

وتظهر بعض الأدلة على أن الحاجة لإجراء قطع بالعجان تقلّ لو ولدت طفلكوأنت جالسة في وضع مستقيم، لكنك قد تتعرضين لتمزق من الدرجة الثانية.

في الولادة الطبيعية، ربما تحتاجين إلى خياطة الجروح الناتجة عن تمزقالعجان، فتتّم عملية التقطيب بعد الولادة مباشرة، وستحصلين على مخدر موضعيلتخدير المنطقة فلا تشعرين بالألم أثناء ذلك. وإذا شعرت بأي ألم، اطلبي منطبيبك إعطائك المزيد من المسكنات. وفي بعض الحالات، تترك التمزقات أوالجروح الصغيرة لتلتئم بطريقة طبيعية.

ماذا عن الكدمات؟

الكدمات من الأمور الشائعة بعد الولادة، وبالذات لو استخدم ملقط الجراحةأو ventouse أو vacuum (عبارة عن آلة تثبت على رأس الطفل لتساعد على خروجهمن فتحة المهبل). ويساهم في تخفيف ألم الكدمات الحصول على الراحة، وأخذحمام دافئ أو وضع أكياس الثلج على الجرح.

أعاني من الألم بسبب القطب (أو الغرز)، هل هناك ما أفعله للتخفيف من حدة الوجع؟

يختلف هذا الأمر بين سيدة وأخرى. تتألم بعضالسيدات من القطب ويشعرن أنها تلتئم ببطء، في حين يكون الألم لدى الأخرياتأقل حدة. جاء في نتيجة أحد الأبحاث أن 10% من السيدات اللواتي مررن بتجربةالولادة الطبيعية يتألمن لأكثر من شهرين، مقارنة بحوالي 30% من اللواتيوَلَدنَ عن طريق الولادة المُعَانَة .

تعين العلاجات التالية على تخفيف المسألة:

- المياه الدافئة، إما عبر أخذ حمام، أو دش، أو الجلوس في المغطس.
- المياه الباردة، إما باستخدام الكمادات المبردة أو الفوط الصحية اللزجة، أو مياه الدش المباشرة.
- استعمال الجل أو البخّاخ المسكن، مثلlignocaine .
- تناول المسكنات المتوفرة في الأسواق، مثل البراسيتامول أو الأيبوبروفين.
- الجلوس على وسادة أو مقعد دائري مطاطي.
- العلاج بالأعشاب والكريمات الملطّفة، مثل الكاليندولا والكومفري. Calendula or Comfry.

ليس هناك كثير من الأبحاث التي تؤكد فاعلية هذه العلاجات، لكن تجربتها تستحق العناء إلى أن تجدي ما يناسبك منها.

إن المحافظة على نظافة القطب (أو الغرز) من الأمور الحيوية للتخفيف منمخاطر التعرض للإصابة بالتهاب. عليك تغيير الفوط الصحية أكثر من مرة فياليوم مع غسل يديك قبل وبعد تبديلها.

تذكري القيام بتمارين الحوض في أسرع وقت ممكن بعد الولادة والمواظبة عليهالأن هذه التمارين تزيد تدفق الدم في المنطقة وتعجّل عملية التئام الجرح.حاولي القيام بأربع مجموعات من التمارين اليومية على الأقل موزعة على مداراليوم.

في المرات الأولى التي تحتاجين فيها للتبرّز بعد الولادة، اضغطي على القطببورق الحمام (التواليت) النظيف لحمايتها وتقليل إحساسك بإمكانية انفلاتها(وهي بالمناسبة لن تنفلت).

تلتئم القطب (أو الغرز) خلال ثلاثة إلى أربعة أسابيع بعد الولادة، وإذا لميحدث ذلك واستمر شعورك بعدم الراحة، استشيري طبيبك في المسألة.