منتديات شمس العرب , شمس العرب
أصابع الدجاج المقرمشة R2

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات شمس العرب , شمس العرب
أصابع الدجاج المقرمشة R2
منتديات شمس العرب , شمس العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أصابع الدجاج المقرمشة

اذهب الى الأسفل

طبخ أصابع الدجاج المقرمشة

مُساهمة من طرف جومانه الخميس أبريل 22 2010, 22:01

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


برغرالخضار


طبق جيدللنباتيين و كذلك قليل الدسم فهي عبارة عن بصل و فطر و فلفل رومي أحمر وثوم و عدس أحمر و مرق الخضار و الأرز و الدقيق و البقدونس و الجزر و والطماطم و اللبن و النعناع و السكر و بالنسبة للخبز مصنوع من القمح الكامل






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



المقادير




    • ملعقة كبيرة زيت نباتي
    • حبة بصل
    • 300 غرام من الفطر
    • 1 فص ثوم
    • 1 كوب من العدس الأحمر
    • 2 كوب من مرق الدجاج
    • كوب و نصف من الأرز المطبوخ
    • 2 ملعقة كبيرة من البقدونس
    • ثلث الكوب من الدقيق
    • 2 حبة جزر
    • 1 حبة فلفل رومي أحمر
    • 6 شرائح من الخبز المصنوع من القمح الكامل
    </li>







أصابع الدجاج المقرمشة


يعتبر من المأكولات المحببة للجميع و خاصة الصغر و هي عبارة عن صدرو دجاج مقطعة و مغلفة بالبيض و رقائق الذرة المكسرة






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المقادير


  • 500 غرام من صدور الدجاج
  • رقائق الذرة (كورن فليكس) خالية من السكر
  • بهارات دجاج
جومانه
جومانه
اداريه سابقة
اداريه سابقة

أصابع الدجاج المقرمشة Efvfvf10
النقاط النقاط :
أصابع الدجاج المقرمشة Left_bar_bleue70 / 10070 / 100أصابع الدجاج المقرمشة Right_bar_bleue

عدد المساهمات عدد المساهمات : 1188
الجنس : انثى
نقاط نقاط : 18859
جنسيتى : أصابع الدجاج المقرمشة Syrian10
المزاج : أصابع الدجاج المقرمشة 4310
المهنه : أصابع الدجاج المقرمشة Collec10
الاقامه الاقامه : أصابع الدجاج المقرمشة Unknow10
أصابع الدجاج المقرمشة Lsv69210
أصابع الدجاج المقرمشة Advp
أصابع الدجاج المقرمشة 15781610

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى