منتديات شمس العرب , شمس العرب
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7 R2

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات شمس العرب , شمس العرب
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7 R2
منتديات شمس العرب , شمس العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7

اذهب الى الأسفل

تحذير موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7

مُساهمة من طرف زيزى الجمعة أغسطس 27 2010, 18:34

الشمام

يحتوي المائة غرام من الشمام على 95% من وزنة ماء -70 مليغرام بروتين - 2 مليغرام دهون - 6 غرام سكر - 50 مليغرم الياف و فيتامين سي و فيتامين ب2 و الكثير من الاملاح المعدنية تفوق الموجودة في البطيخ
الشمام مفيد لادرار البول و منقي للدم ويساعد في علاج امراض الكلى و النقرس كما ان الشمام يزيل الامساك و يقاوم مرض البواسير و يحذر اكله بكميات كبيرة حتى لا يسبب بحدوث تعفن بالامعاء و ينصح بعدم تناول الشمام للاشحاص المصابين بمرض السكر او المصابين بالتهابات الامعاء الحاد او عسر الهضم
زيزى
زيزى
نائبه المدير

نائبه المدير

موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7 Efvfvf10
النقاط النقاط :
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7 Left_bar_bleue100 / 100100 / 100موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7 Right_bar_bleue

عدد المساهمات عدد المساهمات : 3520
الجنس : انثى
نقاط نقاط : 24852
جنسيتى : موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7 Egypti10
المزاج : موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7 2210
المهنه : موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7 Profes10
الاقامه الاقامه : موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7 Egypt10
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7 Lsv69210
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7 Advp
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7 15781610

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى