موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها11
صفحة 1 من اصل 1
موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها11
من طرف زيزى الجمعة أغسطس 27 2010, 18:39
المشمش
من اشهر فواكه
الصيف، فالمائة غرام من المشمش تحتوي على املاح معدنية كثيرة وخصوصا
الفوسفور والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين A وفيتامين B وفيتامين
C، ويوجد في المشمش 13 غراما من السكر و1 غرام بروتين و30 مليغرام دهون و20
غرام كالسيوم و20 مليغرام حديد والياف.
فوائده:
- يفيد في تعديل الحموضة الضارة الباقية في الجسم من بعض الاغذية.
- من اقوى العوامل النباتية في تقوية العظام والانسجة لأنه يزيد من نشاطها ونموها.
- يزيد من قوة الجسم الدفاعية للأمراض.
- مفيد في حالة فقر الدم وينشط وظائف الكبد والاعصاب ويقوي الشعر.
زيزى- نائبه المدير
-
النقاط : 
عدد المساهمات : 3520
الجنس :
نقاط : 24852
جنسيتى :
المزاج :
المهنه :
الاقامه : 
مواضيع مماثلة» موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها6
» موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7
» موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها8
» موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9
» موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها10
» موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها7
» موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها8
» موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها9
» موسوعة كاملة عن الفواكه وفوائدها10
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» تنسيق حدائق شقق
» شركة مكافحة النحل بجدة
» شركة مكافحة الحمام بجدة
» تركيب انترلوك في عجمان
» نجار في الشارقة
» صباغ في دبي
» كهربائي في دبي
» تركيب جبس بورد
» شركة مكافحة بق الفراش بجدة
» افضل شركة تنظيف في دبي
» تركيب ثيل طبيعي
» تنسيق حدائق بالرياض
» تصميم النوافير
» كهربائي منازل
» شركة تركيب سيراميك
» تركيب انترلوك في دبي
» صباغ في ام القيوين
» شركة مكافحة الصراصير بجدة
» شركة مكافحة العته بجدة
» شركة مكافحة الفئران بجدة
» شركة مكافحة البعوض بجدة
» شركة مكافحة بق الفراش بجدة
» شركة تنظيف ستائر
» افضل سباك في دبي